Не смотрите на часы в три ночи: врач объяснил, что мешает уснуть после внезапного пробуждения и что с этим делать
09.10.2026 17:57
По данным исследований, среднее время ночного пробуждения приходится на 3:29
Кубанским грибникам рассказали, как не набить корзинки страшной отравой в сезон осенней «тихой охоты»
09.10.2026 13:39
Внимания требуют и покупные грибы
Хозяйки делают одну ошибку – и томаты превращаются в кашу: советы для идеальной засолки помидоров осенью
07.10.2026 17:11
Как выбрать плоды, приготовить рассол и хранить заготовки
Сердце любит движение и режим: 10 простых привычек, которые помогают сохранить его здоровье
06.10.2026 18:06
Нельзя игнорировать симптомы
У россиян нет иммунитета к новым штаммам гриппа, но кубанцы могут привиться в мобильных пунктах вакцинации
06.10.2026 13:48
Рассказываем, где привиться на Кубани
Осень, холода, простуды: ветеринар объяснил, каким питомцам не нужны витамины, а кто без добавок не переживет сезон
06.10.2026 13:11
Не всем питомцам нужна помощь
Телевизор убрать, часы отодвинуть, тренажеры закрыть: качество сна можно улучшить, но надо пойти на ограничения
05.10.2026 18:18
Некоторые вещи в спальне не дают организму расслабиться
Прожорливый паразит поселился на голове школьника и пировал, пока не попался парикмахеру в столичном салоне
05.10.2026 17:38
Насекомое сильно впилось в кожу
Домашние рецепты не заменят врача: онколог объяснил, почему самолечение на самом деле невероятно опасно и может привести к самым плачевным последствиям
05.10.2026 13:28
Отдельный риск возникает, когда народные методы используют вместо диагностики и назначенного лечения
Россияне столкнутся с незнакомыми им ранее штаммами гриппа, иммунитета к которым еще нет
05.10.2026 11:23
Вирусологи называют ситуацию уникальной
В Краснодарском крае становится меньше зависимых от алкоголя людей, но все равно счет идет на тысячи
05.10.2026 10:16
Заболеваемость алкоголизмом снизилась на треть за 5 лет
Зашли в комнату и забыли зачем: почему мозг иногда «стирает» наши планы
04.10.2026 17:39
Три эффективных способа, чтобы помочь себе не забыть