Заключение сделали эксперты из университета Западной Австралии.
Употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые каждый день употребляют 500 мг флавоноидов (содержатся в большом количестве в зеленом чае) гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе снижались риски развития ишемической болезни и инсульта, пишут "Известия".
Употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые каждый день употребляют 500 мг флавоноидов (содержатся в большом количестве в зеленом чае) гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе снижались риски развития ишемической болезни и инсульта, пишут "Известия".
Данные вещества обладают противовоспалительным действием и являются мощными антиоксидантами. Необходимая для организма суточная доза флавоноидов содержится в чернике и других ягодах, броколли, шоколаде, а также чашке чая.
Ранее "Сарафан" сообщал, что ученые изучили влияние "Доширака" на организм человека.
Опубликовано в рубрике "Жизнь" 13.11.2018 08:27:00
Поделиться:
Материалы по теме
Вручили мясорубку на прощание: белорусские силовики задержали кубанского стендапера Артемия Останина и передали российским властям
Комика поймали при попытке покинуть страну
«Приезжай. Тут банка тушенки на троих. И передернешь здесь»: русский боец предложил кубанскому комику «устроить экскурсию» на передовой
Выступление стендапера, где он «пошутил» над безногим участником СВО, вызвало широкий резонанс
Зубы сгнили, пил из унитаза и ходил под себя: мачеха держала пасынка запертым в клетке 20 лет
Мужчина выбрался на свободу только в 32-летнем возрасте