Заключение сделали эксперты из университета Западной Австралии.
Употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые каждый день употребляют 500 мг флавоноидов (содержатся в большом количестве в зеленом чае) гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе снижались риски развития ишемической болезни и инсульта, пишут "Известия".
Употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые каждый день употребляют 500 мг флавоноидов (содержатся в большом количестве в зеленом чае) гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе снижались риски развития ишемической болезни и инсульта, пишут "Известия".
Данные вещества обладают противовоспалительным действием и являются мощными антиоксидантами. Необходимая для организма суточная доза флавоноидов содержится в чернике и других ягодах, броколли, шоколаде, а также чашке чая.
Ранее "Сарафан" сообщал, что ученые изучили влияние "Доширака" на организм человека.
Опубликовано в рубрике "Жизнь" 13.11.2018 08:27:00
Поделиться:
Материалы по теме
«Трусы на заднем сиденье она тоже забыла?»: как одна сережка разрушила семью, а чек из краснодарского магазина – добил окончательно
Жена давно подозревала, что в машине мужа пахнет не только бензином