Стоматологи против: самые распространенные ошибки по уходу за зубами

Любому человеку хочется, чтобы поход к стоматологу прошел быстро, безболезненно и желательно недорого. Однако мало кто задумывается над тем, что путь к здоровым и сияющим зубам начинается с домашних процедур.

Регулярная чистка зубов, использование зубной нити и полоскание рта – простые, но важные шаги, которые позволят вам сократить визиты к врачу и обрести голливудскую улыбку. О самых распространенных ошибках по уходу за полостью рта расскажет стоматолог-терапевт ArtDental Максимова Елена Юрьевна.


Фото: предоставлено Максимовой Еленой Юрьевной 

---

Зубочистка эффективнее зубной нити

Зубочистки стоит использовать с большой осторожностью. Чрезмерное надавливание может привести к травме слизистой. Кроме того, рассасывание зубочистки становится вредной привычкой. Когда пациенты их грызут, высвобождается множество волокон дерева, которые впиваются в слизистую.

Вместо одноразовых и многоразовых зубочисток лучше использовать зубные нити и зубные ершики, которые специально разработаны для очистки межзубных промежутков.


Фото: pxhere 

---

Больной зуб легче удалить, чем вылечить

Пациентам всегда легче удалить больной зуб, нежели вылечить. Но необходимо помнить, что удаление происходит строго по показаниям и считается крайней формой лечения. Если вы пришли на прием к стоматологу, который предлагает несколько вариантов лечения и пытается спасти зуб – это точно хороший врач, которому вы можете доверять.

Рекомендовано как можно дольше сохранять свои зубы, чтобы не пришлось прибегать к имплантации. Ведь импланты также требуют тщательного ухода и профилактики, чтобы обеспечить долгосрочный результат.


Фото: pxhere

---

Зубы нужно чистить перед первым приемом пищи, сразу после пробуждения

Некоторые пациенты думают, что во время сна в полости рта активно размножаются бактерии, которые, если не вычистить, могут попасть в желудок и кишечник. Однако соляная желудочная кислота с легкостью справится со всеми бактериями и не даст им нарушить работу пищеварительной системы.

Кроме того, если чистить зубы на ночь, используя зубную нить, ирригатор и ополаскиватель, ротовая полость остается защищённой и чистой на несколько часов. Главное перед сном убирать между зубами частички еды, чтобы микробам было нечем питаться.


Фото: pxhere

Берегите свои зубы и ухаживайте за ними. Помните, что посещение стоматолога раз в полгода обязательно даже для обладателей здоровых зубов и белоснежной улыбки!

Еще больше полезных советов и рекомендаций в следующих материалах «Сарафана»!