Спасает от жары, но убивает организм: врачи предупреждают, что привычка спать с кондиционером провоцирует сразу несколько проблем со здоровьем

Медбрат Хорхе Анхель в беседе с изданием ABC рассказал, что привычка спать с работающим кондиционером может навредить здоровью.

По словам специалиста, работающий всю ночь кондиционер пересушивает воздух в спальне, что приводит к сухости дыхательных путей и кожи. Это может усугубить аллергию, астму и бронхит, а также вызвать раздражение на коже.

Анхель также отметил, что постоянное охлаждение тела способно вызывать судороги и мышечные спазмы. Чтобы избежать проблем, он посоветовал охлаждать комнату перед сном, а на ночь кондиционер выключать. Также специалист рекомендовал не забывать о естественном проветривании и по возможности использовать увлажнитель воздуха.

Ранее «Сарафан23» писал о скрытой в автомобильных кондиционерах опасности.