Может привести к кишечной непроходимости: кому нельзя есть хурму

Хурма – вкусный и полезный фрукт, богатый витаминами и минералами. Однако в некоторых случаях ее употребление может навредить здоровью. 

Хурма не рекомендуется людям с сахарным диабетом, поскольку содержит значительное количество природных сахаров и может негативно повлиять на уровень глюкозы в крови. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

Стоит отказаться от употребления хурмы при проблемах с желудочно-кишечным трактом: при запорах или атонии кишечника, при спайках брюшной полости после операции, при снижении кислотности желудка (риск образования фитобезоаров – плотных комков из непереваренных частиц пищи).

Не рекомендуется употреблять хурму в первые месяцы грудного вскармливания: это может спровоцировать у ребенка запоры и колики. Из-за риска возникновения запоров и других проблем с пищеварением хурма не рекомендуется для питания детей раннего возраста.

Людям со склонностью к аллергии следует употреблять хурму с осторожностью и в небольших количествах: хотя хурма и не считается высокоаллергенным продуктом, у некоторых людей может вызывать индивидуальную реакцию.

Кроме того, употребление хурмы в больших количествах или в сочетании с продуктами, богатыми белком (например, с молоком), может ускорить образование фитобезоаров, что в свою очередь может привести к кишечной непроходимости и потребовать хирургического вмешательства.

Чтобы снизить риски при употреблении хурмы, следует выбирать спелые плоды (в незрелой хурме содержится больше танинов, которые могут способствовать образованию безоаров), не есть хурму в больших количествах и учитывать индивидуальные особенности организма и наличие хронических заболеваний.

Ранее мы писали, кому нельзя есть черешню.