Шесть доказательств того, что вам нужно стать вегетарианцем

Автор фото: Яндекс.ру

Шесть доказательств того, что вам нужно стать вегетарианцем

Врачи-детологи все чаще говорят о пользе вегетарианства.

И, соответственно, все больше людей по всему миру отказываются от пищи животного происхождения в пользу пищи растительной. Эксперт CNET и фитнес-тренер Мэнди Капристо приводит шесть основных причин, которые подвигают людей к вегетарианству.

1. Растительные диеты полезны.

thumb_l_2756.jpg

Доказано, что частое употребление в пищу овощей и фруктов способствует хорошему самочувствию. Эксперты в области здравоохранения рекомендуют растительные диеты людям, у которых проблемы с сердцем, высокое давление, диабет.

2. Страх употреблять мясо в пищу.

DvVcc2NWoAAKTqR.jpg

В современном мире люди стали чаще слышать о вреде свинины, говядины и ненатуральных мясных продуктов, поэтому они решают отказываться от мяса. Существует достаточно много исследований, доказывающих, что негативное влияние животного белка на организм является мифом. Однако людям больше стоит прислушиваться не к доводам, а к собственным ощущениям.

3. Моральные ценности.

2982229.jpg

Мораль — одна из ключевых причин при решении отказаться от пищи животного происхождения. Вегетарианцы верят, что абсолютно любое животное имеет праву на жизнь и свободу. Вегетарианство – это личный выбор человека, и он не обязан объяснять свой выбор, если сам этого не хочет.

4. Тревога за экологическое положение в мире.

compressed.jpg

Эксперты связывают текущие экологические проблемы с животноводством, а именно — о выбросах парниковых газов, использовании воды и пастбищ, о выделяемых отходах, затратах, связанных с разведением скота. Так, люди питающиеся только растительной пищей, заботятся о защите окружающей среды.

5. Могут обойтись.

ae64796439f00022d01ca7f26628519f.jpg

Люди, отказавшиеся от мяса, зачастую не верят, что они нуждаются в животных источниках белка. При таких мыслях и таком выборе не стоит забывать о разнообразии питательных веществ, которые все равно должны поступать в организм.

6. Показания врача.

take-healthy-diet-during-menstruation-1_071918111021.jpg

Некоторые люди предпочитают питаться растительной пищей не только потому, что им не нравятся животные белки и молочные продукты, а еще и потому, что у них есть непереносимость лактозы.

Ранее "Живая Кубань" писала о том, что детей научат правильно относиться к животным. 

Ранее "Сарафан" сообщал, как смертельный китайский вирус заражает людей.


Опубликовано в рубрике "Жизнь" 28.01.2020 17:23:30
Поделиться:
«Валите»: любитель мухоморов Владимир Епифанцев обматерил фанатов

Поклонники привыкли к неадекватным выходкам актера

Спутница Киркорова платит по 5 миллионов рублей за каждый совместный выход с королем эстрады
Певица Маргарита Овсянникова таким образом пытает пропиарить себя
Стало известно, как Алла Пугачева устраняла своих конкуренток
Больную раком Кейт Миддлтон спасают врачи Папы Римского
Вылетевшая из «Битвы экстрасенсов» ведьма Николь в своем провале обвинила «православную» Лизу Петрову

Самое популярное