«В переходном возрасте человек немножко расползается»: Камила Валиева ответила на критику своего веса

Несмотря на то, что после допингового скандала на олимпиаде в 2022 году Камила Валиева «отошла от дел» и начала строить карьеру на телевидении, чемпионка мира среди юниоров в женском одиночном катании ежедневно сталкивается с критикой своего веса и фигуры. Многим не нравится, что спортсменка запустила себя. Поклонники призывают артистку вернуться к системе питания профессиональных фигуристов.

— В профессиональном спорте это, конечно, всё не про здоровье. То, как мы держали вес и как мы питались, оставляет желать лучшего. Я буду говорить за себя. Я была ребенком — хоть я и пыталась практиковать здоровое питание, нас всё равно взвешивали каждый день в обед. И знаете, вот эти вот 100-200 граммов плюсом, и тебе уже как бы говорят: «А что такое? Что случилось? А почему мы поправились?». И ты постоянно себя держишь в каких-то ежовых рукавицах и уже смотришь не на здоровую пищу, а на количество, — поделилась Камила.

Сейчас Валиева придерживается здорового питания без ограничений, избегая срывов и перееданий. Фигуристка ответила на критику Яны Рудковской, которая посоветовала спортсменке скорее сбросить лишний вес. По словам артистки, во время переходного возраста люди немного «расползаются», но в этом нет ничего критичного.

— Со временем, когда уже начинается переходный возраст и ты уже привык питаться не совсем здоровым образом, тебя немножечко... Во-первых, ты перестаешь так активно двигаться, ты немножко расползаешься. Самое правильное, наверное, это тарелка, когда у тебя там 50% — овощи, белок и углеводы. Всё, супер. И захотел ты эту шоколадку — ну ты съешь эту шоколадку. Просто «сегодня не захотел, завтра не захотел, послезавтра, еще недельку» — и ты сидишь ночью под одеялом, и у тебя огромный пакет шоколадок из доставки, ха-ха, — рассказала Валиева в подкасте Forbes Education «GO учиться!».