Чем чай полезен для здоровья, рассказали ученые

Чем чай полезен для здоровья, рассказали ученые

Заключение сделали эксперты из университета Западной Австралии. 

Употребление чашки чая или горсти ягод в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые каждый день употребляют 500 мг флавоноидов (содержатся в большом количестве в зеленом чае) гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе снижались риски развития ишемической болезни и инсульта, пишут "Известия". 

Данные вещества обладают противовоспалительным действием и являются мощными антиоксидантами. Необходимая для организма суточная доза флавоноидов содержится в чернике и других ягодах, броколли, шоколаде, а также чашке чая. 

Ранее "Сарафан" сообщал, что ученые изучили влияние "Доширака" на организм человека.

Поделиться:

Материалы по теме

«Они у нас неплохо себя чувствуют»: Водонаева пояснила Маниже за травлю таджиков

Прекратить разводить ксенофобию в России призвала и Божена Рынска

Остался без жилья, а теперь и без последнего бизнеса: Слепаков* оборвал все связи с родиной

Комик закрывает последнее ИП, через которое он ранее получал деньги с рекламы

«Сексот Боня»: британцы подозревают русских в деле о пропаже Кейт Миддлтон
«Все еще стоит»: сорокалетний Сергей Лазарев показал домашнее видео
Сестра Гуфа, которую обвинили в убийстве рэпера, рассказала, что произошло на самом деле

Самое популярное